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2022年國民心理健康狀況如何？2月23日，中國科學(xué)院心理研究所和社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社聯(lián)合在京舉辦2022版“心理健康藍(lán)皮書”發(fā)布會(huì)，正式發(fā)布《中國國民心理健康報(bào)告（2021—2022）》（以下簡(jiǎn)稱《報(bào)告》）。《報(bào)告》顯示，超過80%的成年人自評(píng)心理健康狀況良好，青年群體、低收入群體心理健康風(fēng)險(xiǎn)較高。

為了解當(dāng)前國民心理健康狀況并提供參考建議，《報(bào)告》基于近20萬人次的調(diào)查，綜合分析呈現(xiàn)了當(dāng)前我國多個(gè)人群的心理健康基本特征，探討了我國不同人群的心理健康現(xiàn)狀、發(fā)展趨勢(shì)及影響因素，并就進(jìn)一步維護(hù)和改善國民心理健康狀況提出了一些建議。

《報(bào)告》顯示，不同職業(yè)群體呈現(xiàn)各有特征的心理健康狀況，其中管理人員心理健康水平最高，無業(yè)/失業(yè)人員心理健康水平最低。工作、人際、家庭和健康生活方式方面的因素均對(duì)心理健康產(chǎn)生顯著影響。國民心理健康服務(wù)的便利性和滿意度較之以往顯著上升。

在此基礎(chǔ)上，中國科學(xué)院心理研究所教授、《報(bào)告》副主編陳祉妍建議，未來我國要繼續(xù)提高心理健康服務(wù)的可及性和規(guī)范性，推動(dòng)心理體檢普遍開展，同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)中西部地區(qū)的心理健康資源支持，加強(qiáng)對(duì)低學(xué)歷低收入群體的心理健康服務(wù)。

青少年心理健康一直受到社會(huì)的廣泛關(guān)注。《報(bào)告》對(duì)全國范圍內(nèi)超過3萬名青少年的調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，參加調(diào)查的青少年抑郁風(fēng)險(xiǎn)相比2020年有所下降。女生相對(duì)男生有更高的抑郁、孤獨(dú)得分；總體上，抑郁、孤獨(dú)、手機(jī)成癮得分有隨著年級(jí)增長(zhǎng)而升高的趨勢(shì)；住校、父母外出工作的青少年有更多抑郁、孤獨(dú)、手機(jī)成癮問題。

《報(bào)告》發(fā)現(xiàn)，“雙減”政策實(shí)施后義務(wù)教育階段學(xué)生，特別是非畢業(yè)年級(jí)學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)顯著減少，有了更多的時(shí)間采取健康平衡的生活方式，“雙減”政策有助于我國青少年的身心健康。